tag:blogger.com,1999:blog-91119813470639631512011-07-08T10:27:58.332-07:00Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.comBlogger251100tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-45047563255483533782011-02-22T04:20:00.000-08:002011-02-22T04:45:19.448-08:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/-uH-yEEvNZ6s/TWOsLPwuZmI/AAAAAAAACRQ/H1qmT116wEk/s1600/Yoga.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576490072824243810" style="WIDTH: 221px; CURSOR: hand; HEIGHT: 166px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-uH-yEEvNZ6s/TWOsLPwuZmI/AAAAAAAACRQ/H1qmT116wEk/s400/Yoga.jpg" border="0" /></a> <a href="http://2.bp.blogspot.com/-1-D--KwlFS0/TWOqZEro81I/AAAAAAAACQo/UWgcY-9lL-Y/s1600/DSC00837.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576488111345038162" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-1-D--KwlFS0/TWOqZEro81I/AAAAAAAACQo/UWgcY-9lL-Y/s200/DSC00837.JPG" border="0" /></a><br /><br /><div><strong><span style="color:#006600;">Clases de Yoga físico</span></strong> <div><span style="color:#003300;">Ashtanga Yoga </span></div><div><span style="color:#003300;">Hatha Raja Yoga </span></div><div><span style="color:#003300;">Clases todo público </span></div><div><span style="color:#003300;"></span> </div><div><span style="color:#003300;"><strong><span style="color:#006600;">Profesorado Superior de Yoga<br /></span></strong>Instructor de Hatha Raja Yoga</span></div><div><span style="color:#003300;">Profesora de Ashtanga Yoga</span></div><div><strong><span style="color:#006600;"></span></strong> </div><div><strong><span style="color:#006600;">Post grados. </span></strong></div><div><span style="color:#003300;">Psicología Somática</span></div><div><span style="color:#003300;">Yogaterapia </span></div><div><a href="http://labioenergetica.blogspot.com/"><strong><span style="color:#ff6600;">http://labioenergetica.blogspot.com</span></strong></a></div><div><span style="color:#ff0000;"><strong></strong></span> </div><div><span style="color:#ff0000;"><strong>4300 0309 / 15 5859 2520</strong></span></div><div><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><strong><span style="color:#ff6600;">biozenyoga@gmail.com</span></strong></a></div><span style="color:#003300;"></span></div><div><strong><span style="color:#006600;"></span></strong> </div><span style="color:#003300;"><div><br /></div></span><div><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-aaCnYa59w7I/TWOruKNTqGI/AAAAAAAACRA/7m6jrN9ddsE/s1600/Yoguisclase4.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576489573117306978" style="WIDTH: 200px; 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CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-7SAl1m9D-co/TWOdobs_bSI/AAAAAAAACOo/eoMvlldNkH4/s200/Homma%2B06%2Bblog%2B1.jpg" border="0" /><a href="http://3.bp.blogspot.com/-Rm6NBFDIzvo/TWOgSrsre3I/AAAAAAAACPA/KiPW4zheV7k/s1600/Homma+Fuego.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576477006443019122" style="WIDTH: 148px; CURSOR: hand; HEIGHT: 202px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-Rm6NBFDIzvo/TWOgSrsre3I/AAAAAAAACPA/KiPW4zheV7k/s200/Homma%2BFuego.jpg" border="0" /></a><br /></div><div> <br /></div><br /><br /><br /><br /><div><br /></div><br /><br /><br /><br /><div><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div></div></div></div></div></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-3938853594631296250?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-92176106845573173032011-02-22T02:48:00.000-08:002011-02-22T03:06:12.514-08:00<a href="http://2.bp.blogspot.com/-26irRBUxokc/TWOVRUbDLUI/AAAAAAAACNo/nxHtuF-fnd0/s1600/aromaterapia+1.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576464888387284290" style="WIDTH: 221px; CURSOR: hand; HEIGHT: 166px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-26irRBUxokc/TWOVRUbDLUI/AAAAAAAACNo/nxHtuF-fnd0/s400/aromaterapia%2B1.jpg" border="0" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/-pfRrQLSefas/TWOVpEy_PwI/AAAAAAAACOA/sygB_f4-F1A/s1600/Aromaterapia+9.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576465296509583106" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-pfRrQLSefas/TWOVpEy_PwI/AAAAAAAACOA/sygB_f4-F1A/s200/Aromaterapia%2B9.jpg" border="0" /></a><br /><div> <br /><strong><span style="font-size:130%;color:#006600;">Cursos de Aromaterapia</span></strong> <div><span style="color:#333300;">En 4 módulos </span></div><div><span style="color:#333300;">Intensivo una vez por mes 4 hs </span></div><div><span style="color:#333300;">Intensivo 2 veces al mes 2 hs </span></div><div><span style="color:#333300;">Entrega de certificado</span></div><div><span style="color:#333300;">Kit de aromaterapia<br /></span><a href="http://www.aromaterapiaescencial.blogspot.com/"><strong><span style="color:#ff6600;">www.aromaterapiaescencial.blogspot.com</span></strong></a></div><div><a href="http://www.aromaterapia.facebook.com.ar/"><strong><span style="color:#ff6600;">www.aromaterapia.facebook.com.ar</span></strong></a></div><div><span style="color:#ff0000;"><strong>Contacto</strong></span></div><div><span style="color:#ff0000;"><strong>4300 0309 / 15 5859 2520</strong></span></div><div><strong><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><span style="color:#ff6600;">biozenyoga@gmail.com</span></a><br /></strong><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-5t292uYq5MM/TWOVZVsufdI/AAAAAAAACNw/o-zBPqJBxZk/s1600/aromaterapia+3.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576465026168815058" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-5t292uYq5MM/TWOVZVsufdI/AAAAAAAACNw/o-zBPqJBxZk/s200/aromaterapia%2B3.jpg" border="0" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-eJy7Oal3htw/TWOViJbZ-xI/AAAAAAAACN4/xlgtUgxzn0c/s1600/Aromaterapia+11.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5576465177493764882" style="WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-eJy7Oal3htw/TWOViJbZ-xI/AAAAAAAACN4/xlgtUgxzn0c/s200/Aromaterapia%2B11.jpg" border="0" /></a><br /></div><div><strong><span style="font-size:130%;color:#006600;">Productos “Tara Verde Nosotras”<br /></span><a href="http://www.taraverdenosotras.facebook.com.ar/"><span style="color:#ff6600;">www.taraverdenosotras.facebook.com.ar</span></a></strong></div><div><span style="color:#003300;">Salud y belleza<br />Aceites, jabones, pomadas, lociones, shampooes de producción artesanal con elementos naturales<br /></span><strong><span style="font-size:130%;"><span style="color:#006600;">Asesoramiento y tratamientos </span></span></strong></div><div><span style="color:#003300;">Sesiones personalizadas en gabinete<br />Asesoramientos a empresas y negocios<br /></span><span style="color:#003300;">Contacto </span></div><div><strong><span style="color:#ff0000;">4300 0309 / 15 5859 2520</span></strong></div><div><a href="mailto:biozenyoga@mail.com"><strong><span style="color:#ff6600;">biozenyoga@mail.com</span></strong></a><br /><br /></div><div></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-9217610684557317303?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-1453715837967022392010-03-14T04:46:00.000-07:002010-03-14T04:50:36.084-07:00<div align="center"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/S5zMwe3KI6I/AAAAAAAAB5g/_D1pfWAFFiQ/s1600-h/Durga+Yanta.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5448454782501659554" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 284px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/S5zMwe3KI6I/AAAAAAAAB5g/_D1pfWAFFiQ/s400/Durga+Yanta.jpg" border="0" /></a> <span style="font-family:arial;font-size:78%;color:#006600;"><strong>No te quejes. </strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:78%;color:#006600;"><strong>No protestes cuando te sientes invadido </strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:78%;color:#006600;"><strong>por problemas y aflicciones. </strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:78%;color:#006600;"><strong>Cada dificultad es una oportunidad que se presenta </strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:78%;color:#006600;"><strong>para fortalecer tu voluntad y para fortalecerte. </strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:78%;color:#006600;"><strong>Aceptala. </strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:78%;color:#006600;"><strong>Las dificultades fortalecen tu voluntad, </strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:78%;color:#006600;"><strong>aumentan tu poder de resistencia </strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:78%;color:#006600;"><strong>y dirigen tu mente hacia lo Supremo. </strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:78%;color:#006600;"><strong>Enfrentalas con una sonrisa" </strong></span></div><div align="center"><span style="color:#006600;"><span style="font-size:78%;"><span style="font-family:arial;"><strong>Sri Swami Sivananda<br /></strong></span><br /></span></span></div><div align="center"></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-145371583796702239?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-37383874892083465782010-03-14T04:34:00.000-07:002010-03-14T04:43:50.202-07:00<div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:130%;color:#006600;">Formaciones Docentes y </span></div><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:130%;color:#006600;">Terapéuticas en Yoga</span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Profesorados Superiores de Yoga </strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Hatha Raja Yoga </strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Ashtanga Yoga</strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Kundalini Yoga </strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Yogaterapia</strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Bioenergética</strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong></strong></span> </div><div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:130%;color:#006600;">Cursos</span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Meditación Vipassana</strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Esferodinamia</strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Historia y Filosofía</strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Tai-Chi-Chuan y Chi Kung</strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Anatomía, Biomecánica y </strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Análisis del movimiento</strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Psicología Somática y </strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Trabajo con el cuerpo</strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Alimentación Ayurveda</strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong>Aromaterapia </strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#006600;"><strong></strong></span> </div><div align="center"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5448451935394487218" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/S5zKKwj6W7I/AAAAAAAAB5I/mpCdwKBoLAQ/s400/100_4517.JPG" border="0" /></div><div align="center"> </div><div align="center"><strong><span style="font-family:arial;font-size:130%;color:#ff6600;">4300 0309 / 15 5859 2520</span></strong></div><div align="center"><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><strong><span style="font-size:130%;color:#ff6600;">biozenyoga@gmail.com</span></strong></a></div><div align="center"><br /> </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-3738387489208346578?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-89955304239090187402009-08-11T12:39:00.000-07:002009-08-11T12:43:49.757-07:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/SoHJcpbTfmI/AAAAAAAABxU/xj8HID_dJCw/s1600-h/Cuerpos_01+Yoga.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5368793724796239458" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 149px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/SoHJcpbTfmI/AAAAAAAABxU/xj8HID_dJCw/s320/Cuerpos_01+Yoga.jpg" border="0" /></a><br /><div>Disminuye el stress y los dolores en el cuerpo<br />Concede mayor fuerza, flexibilidad y vitalidad<br />Aumenta la resistencia a las enfermedades<br />Favorece positivamente a la salud y equilibrio general de la persona<br />Obtiene un mayor volumen respiratorio y una respiración más prolongada<br />Aumenta la agilidad y concentración mental<br />Mejora la alineación corporal<br />Tonifica los órganos internos<br />Mejora el sistema digestivo<br />Tonifica, elonga y flexibiliza la musculatura en forma global sin esfuerzos<br />Favorece la pérdida de peso, al estimular y equilibrar las funciones de todo el organismo<br />Beneficia la circulación sanguínea al limpiar y purificar la sangre y estimular los órganos y el movimiento<br />Incrementa la concentración y la calma mental<br /><br />Yoga es un camino de autoconocimiento, no solo la parte física se beneficia con su práctica, las aperturas psíquicas que se realizan son quizás más importantes y definitivas en la vida de las personas para actuar sobre los cambios necesarios para la transformación.<br />Para realizar esta actividad es importante tener un guía o maestro experimentado, no realizarla de libros, ni de la TV, ni con alguien que no posea la formación completa; ya que los ejercicios requieren de un aprendizaje y de correcciones y tiempo para ser bien realizados. El vínculo con el maestro es sumamente importante, pues esta relación es la que nutre y enriquece las experiencias <br />Necesitas dos horas de tu vida 2 o 3 veces a la semana para realizar las practicas.<br />Estas resultan excelentes en las primeras horas de la mañana pues el ejercicio favorece la circulación y la digestión e incrementara tu energía vital. O realízalas luego de una jornada intensa, de trabajo o estudio, las prácticas te ayudarán a reducir las tensiones y a desconectar la mente de la rutina, desacelerar la actividad corporal o psíquica y favorecer al descanso en el sueño.<br />Al empezar, es importante dejar que el Yoga forme parte de tu vida. No temer al inicio, vencer la inercia y valorar el proceso de aprendizaje sin forzarte.<br />Los resultados se ven en los 2 primeros meses de prácticas, pero sin continuidad no es posible progresar.<br />Cuando hallas estabilizado tu vida con las prácticas del Yoga, es importante seguir en el proceso adquiriendo gradualmente mas maestría en las ejecuciones, la atención, la concentración y la relajación.Valora la enseñanza, son un tesoro que esta disponible para todas las personas, solo requiere de ser realizada para que te brinde paz- sabiduría- gozo (Sat-Chit-Ananda)</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-8995530423909018740?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-81150877973446649942009-08-09T14:10:00.000-07:002009-08-09T14:20:11.834-07:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn87TVkhsGI/AAAAAAAABww/tQab_V_h6_o/s1600-h/pies.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5368074484242821218" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 180px; CURSOR: hand; HEIGHT: 185px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn87TVkhsGI/AAAAAAAABww/tQab_V_h6_o/s320/pies.bmp" border="0" /></a> ... con los pies en la tierra, la mente serena en medio del agitado devenir; las manos y el corazón lleno de ofrendas, camino por la vida sin dejar huellas...<br /><br />Bio-Zen-Yoga deriva de tres grandes caminos de conocimiento.<br /><br /><span style="font-family:arial;color:#6600cc;"><strong>El Zen</strong></span> o Dhyana nació en la India hacia el siglo VI a. de J.C.; de alli paso a China, luego a Corea y finalmente a Japón, hacia el 1200 d.de J.C.<br />El Zen es un método de autoconcimiento práctico y directo, donde la disciplina individual, como el entrenamiento físico y mental son de importancia para llegar al Satori: la maestria.<br />El Zen no es algo que debe comprenderse, ni aprenderse en libros, consiste en una cuestión práctica. Todo lo que hay que hacer es encontrar en el fondo del alma la “verdadera y ultima realidad”, todo lo que se necesita es saber concentrar el espíritu en una sola cosa.<br />De esta forma desaparece la ignorancia fuente de todo sufrimiento.<br /><br />Cuatro son las nobles verdades<br />El nacimiento es dolor<br />La enfermedad es dolor<br />La unión con lo que no se quiere es dolor<br />La separación de lo que se quiere es dolor<br /><br />Ocho son los pasos de la vía sagrada para eliminar el dolor<br />Fe pura<br />Voluntad pura<br />Palabras puras<br />Acción pura<br />Memoria pura<br />Meditación pura<br />Medios de existencia puros<br />Esfuerzos puros.<br /><br />Cinco son los preceptos<br />No matar<br />No robar<br />No cometer adulterio<br />No mentir<br />No intoxicarse<br />Extraído de “ZEN” de Raymond Thomas<br /><br /><span style="font-family:arial;color:#6600cc;"><strong>Yoga </strong></span><br />“El primer aforismo del clásico manual de Yoga de Patanjali nos da la clave<br />... Yoga consiste en la interrupción intencional de la actividad mental espontánea...<br />Solo cuando la mente esta en calma se puede ver la forma divina, la forma del Budha, que es verdaderamente nuestra propia forma de conocimiento, unirnos a ella es el objetivo del Yoga”.<br />Extraído de "Reflexiones sobre la vida" Joseph Campbell<br /><br />Ashtanga Yoga es uno de los seis Darshanas o espejos de la filosofía Hindú.<br />Ahstanga significa ocho pasos; a través de la práctica del sendero óctuple se llega a la liberación del sufrimiento, la ignorancia y al ira.<br />Estos pasos son la práctica de las reglas o aspectos a seguir:<br />Yama: relación con nosotros mismos<br />Niyama: relación con el mundo exterior<br />Asana: practica de ejercicios físicos<br />Pranayama: practica de ejercicios respiratorios<br />Dharana: Capacidad de dirigir la mente<br />Dhyana: Capacidad de interaccionar con lo que intentamos comprender<br />Samadhi. Total integración con el objeto de comprensión.<br /><br /><span style="font-family:arial;color:#6600cc;"><strong>Bioenergética<br /></strong></span>La Bioenergética es una palabra acuñada por Alexander Lowen y esta basada en la obra de Wilhelm Reich<br />La Bioenergética es un modo de entender la personalidad humana en términos del cuerpo y sus procesos energéticos.<br />Estos procesos: la producción de energía a través de la respiración y el metabolismo, la descarga de energía en el movimiento,<br />son las funciones básicas de la vida.<br />La cantidad de energía de que disponemos y el modo en que la utilicemos determinara nuestra respuesta a las situaciones de la vida.<br />Obviamente, podemos afrontarlas de un modo más efectivo si tenemos más energía, capaz de ser traducida en movimiento y expresión.<br />La Bioenergética es una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y con la mente, para ayudarnos a resolver nuestros problemas emocionales y comprender mejor nuestro potencial para el placer y el gozo de vivir.<br />Extraído de "Bioenergética" Dr. Alexander Lowen<br /><br />En Bioenergética hallamos un espacio para trabajar con el cuerpo construido desde la consciencia del movimiento<br />La individualidad como camino de consciencia. La afirmación de sí mismo como camino de trascendencia y como integración al mundo<br /><br />El resultado de la experiencia y el conocimiento desarrollado en éstas áreas son la base de mi trabajo en BioZenYoga<br /><strong><span style="color:#990000;">Helena Wroblewski</span> </strong><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-8115087797344664994?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-50323238347772325652009-08-09T13:37:00.000-07:002009-08-09T14:04:02.196-07:00<strong>Asana y Pranayama son el tercer y cuarto paso de los ocho (Ashta) pasos (Anga)</strong><br /><strong>El Asana debe tener una doble cualidad: la atención y la relajación Sutra II . 46 Patanjali</strong><br /><strong>El Pranayama (ejercicios respiratorios) es la regulación consciente y deliberada de la respiración, que reemplaza las formas inconscientes de la respiración (automáticas). Sólo es posible si se tiene práctica y dominio de Asana Sutra II. 49 Patanjali</strong><br /><br />Mediante la práctica continua y sostenida del Yoga logramos establecer una mejor relación con el mundo exterior a partir de estar mas integrados mental, física y anímicamente. También nos permite equilibrar y elevar el potencial psico-físico mediante el estado de relajación, el cual podemos llevar a la vida diaria en todo momento y lugar, eliminando así el agotamiento, el stress y las tensiones innecesarias en la vida cotidiana, el trabajo, las relaciones con los demás y en la relación de cada persona consigo mismo.<br /><br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn80XGNt39I/AAAAAAAABwo/kfda0TrdWyg/s1600-h/Yoguisclase4.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5368066852258701266" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn80XGNt39I/AAAAAAAABwo/kfda0TrdWyg/s320/Yoguisclase4.jpg" border="0" /></a><br /><div><strong><span style="font-family:arial;color:#6600cc;">Clases de Yoga corporal para todo público</span></strong></div><div>Trabajo con el cuerpo desde el análisis y la biomecánica del movimiento.<br />Series de entrada en calor con precalentamientos, elongaciones, extensiones, trabajo osteo-articular, sensopercepción, contacto.<br />Posturas y contraposturas (Hatha Raja Yoga). Series dinámicas (Ashatanga Yoga) estatismo gradual, observación del movimiento y la quietud del cuerpo, la relajación y la conexión respiratoria (Pratyahara). Observaciones y correcciones dentro de la práctica. Modificaciones sobre lo observado.Toma de consciencia de los beneficios (Dhyana )</div><div>Asanas (posturas) en dinámicas y estatismo gradual de pie,en suelo, sentados, con rebote, de dominio espacial, de equilibrios y desarrollo de la destreza. Pranayamas (Tcas. Respiratorias), Tcas de Relajación, Samadhi (Concentración de la mente). Relajación final<br /><strong>Consultar horarios </strong></div><div><strong><span style="color:#cc0000;">4300 0309 / 15 5859 2620</span></strong></div><div><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><strong><span style="color:#cc0000;">biozenyoga@gmail.com</span></strong></a></div><div> </div><div><span style="font-family:arial;color:#6600cc;"><strong>Yogaterapia</strong></span></div><div>Atención personal de tratamiento y cura de dolencias psico-somáticas<br />Abordaje físico, ejercicios respiratorios, trabajo mental, asesoramiento alimentario, aromaterapia, masaje.</div><div><strong>Horarios a pautar</strong></div><div><strong><span style="color:#cc0000;">4300 0309 / 15 5859 2520</span></strong></div><div><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><strong><span style="color:#cc0000;">biozenyoga@gmail.com</span></strong></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-5032323834777232565?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-85909440015331752232009-08-09T13:08:00.000-07:002009-08-09T13:20:21.141-07:00<strong>"El estado en que la mente esta excenta de toda impresión y nada queda fuera de su alcance (nirbi-jah-samadhi) es más complejo que el estado en que se dirige la mente hacia un objeto (samadhi)" Sutra III.8 Patanjali</strong><br /><strong></strong><br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn8th6G5puI/AAAAAAAABwY/laJo4tGibnE/s1600-h/Helena+meditando.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5368059341406054114" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 215px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn8th6G5puI/AAAAAAAABwY/laJo4tGibnE/s320/Helena+meditando.jpg" border="0" /></a><br /><div>Vipassana es la Meditación de la atención plena<br />Vipassana significa ver la realidad tal como es.</div><div>La Técnica Vipassana de Meditación es la más antigua y procede de la India.<br />La finalidad esencial de la práctica meditativa es la extinción del dolor físico, mental o emocional, y la supresión de la ignorancia.<br />El método es la autobservación y la introspección a fin de poder observar y observarse con una mente calma y poder discernir la verdadera escencia del Universo y los seres y sus relaciones causales. </div><div>De esta forma ampliamos la capacidad de "ser conscientes" y estar atentos o "despiertos"</div><div>Su práctica produce un estado de la mente, que permite estar, despierto, con una consciencia más amplia y activa que la que ordinariamente usamos, en un estado de relajación física y emocional, haciendo posible un mejor nivel de atención y de respuestas en el ámbito intelectual, emocional y motriz.</div><div>A nivel físico, elimina el stress y las tensiones, mejora el descanso mental y del cuerpo, facilitando la conexión interna de cada ser consigo mismo y con su entorno en forma más armoniosa.</div><div>Su práctica continua produce un desarrollo de los potenciales y las capacidades personales de cada individuo, en lo mental y físico, un gradual discernimiento y conexión con la realidad, la eliminación de la ignorancia y el apego.<br />Cualquier persona, sin limites de edad, sexo, religión o ideología puede practicar esta técnica.<br /> </div><div>Práctica de la Meditación: sentados, caminando, en silencio, cantando.</div><div>Clases y prácticas grupales: 1 vez por semana 1h y media<br />Personal: 1 vez por semana o a convenir </div><div>1h Encuentro grupal de 1 vez por mes: 2hs</div><div><a href="http://vipassanashanti.blogspot.com/"><strong><span style="color:#ff6600;">http://vipassanashanti.blogspot.com</span></strong></a></div><div><strong>Retiros de estación: 1 fin de semana completo.<br />Otoño, Invierno, Primavera, Verano.<br /></strong><a href="http://ashramsadhanashanti.blogspot.com/"><strong><span style="color:#ff6600;">http://ashramsadhanashanti.blogspot.com</span></strong></a><br /><strong>Homma de fin de año</strong></div><div><a href="http://homashanti.blogspot.com/"><strong><span style="color:#ff6600;">http://homashanti.blogspot.com</span></strong></a> <div><strong><div><a href="http://spiritualhomma.blogspot.com/"><strong><span style="color:#ff6600;">http://spiritualhomma.blogspot.com</span></strong></a></div></strong></div><div><strong>consultar horarios de grupos, prácticas y retiros al</strong></div><div><strong><span style="color:#cc0000;">4300 0309 / 15 5859 2520</span></strong></div><div><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><strong><span style="color:#cc0000;">biozenyoga@gmail.com</span></strong></a><br /></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-8590944001533175223?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-60484682430690066122009-08-09T12:58:00.000-07:002009-08-09T13:08:27.873-07:00<strong>"El estudio, llevado a su más alto grado, nos acerca a fuerzas superiores que ayudan a comprender lo más complejo" </strong><br /><strong> Sutra II. 4</strong><br /><strong> Patanjali</strong><br /><strong></strong><br /><br /><a href="http://3.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn8q-3v6oiI/AAAAAAAABwQ/oHyo2hag8C0/s1600-h/Durga+Yanta.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5368056540454101538" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 284px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn8q-3v6oiI/AAAAAAAABwQ/oHyo2hag8C0/s320/Durga+Yanta.jpg" border="0" /></a> La Filosofía es una disciplina mental que sirve para tratar y comprender profundamente los enigmas y problemas de la existencia.<br />La Historia de las culturas nos sitúa en el contexto social, económico, religioso y político de las civilizaciones de las cuales absorvemos mediante el estudio y las prácticas el conocimiento vivo.<br />Son una excelente forma de entrenar las potencias mentales y mantener una mente activa y disciplinada, capaz de discernir y establecer relaciones dinámicamente.<br />En nuestras clases, abordamos la filosofía y la Historia desde el pensamiento y la espiritualidad que proviene de Oriente, India. China, Japón .Los Darshanas, el Yoga Ashtanga, Taoismo, el Sendero Octuple, el Zen, disicplinas y filosofías que se desarrolla dentro del campo experimental y vivencial y que están profundamente ligadas.<br /><br />Metodología de trabajo:<br />entrada en estado de quietud y relajación mental y corporal para internalizar el conocimiento.<br />Lectura de textos, trabajo con la escucha y la reflexión sobre lo registrado.<br />Formación de conceptos propios.<br />Escritura.<br />Aplicación en la vida diaria.<br />Logros y dificultades.<br />Meditación en quietud y silencio.<br />Clases de 1h y media una vez por semana<br /><br /><strong>Consultar horarios </strong><br /><strong><span style="color:#ff0000;">4300 0309 7 15 5859 2520</span></strong><br /><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><strong><span style="color:#ff0000;">biozenyoga@gmail.com</span></strong></a><br /><strong>Para acceder a más información y artículos </strong><br /><a href="http://almaradiante.blogspot.com/"><strong><span style="color:#ff6600;">http://almaradiante.blogspot.com</span></strong></a><br /><a href="http://www.vipassanashanti.blogspot.com/"><strong><span style="color:#ff6600;">www.vipassanashanti.blogspot.com</span></strong></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn8q-3v6oiI/AAAAAAAABwQ/oHyo2hag8C0/s1600-h/Durga+Yanta.jpg"><strong><span style="color:#ff6600;"> </span></strong></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-6048468243069006612?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-2511774256112820832009-08-09T12:36:00.000-07:002009-08-09T12:39:15.446-07:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn8let4QSkI/AAAAAAAABwA/2IZEt8dI8Tc/s1600-h/ruben++tai.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5368050490490767938" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn8let4QSkI/AAAAAAAABwA/2IZEt8dI8Tc/s320/ruben++tai.jpg" border="0" /></a><span style="font-family:arial;color:#6600cc;"><strong>Escuela "Bai Ji Tai"<br />El Gallo Blanco </strong></span><br /><a href="http://www.baijitai.blogspot.com/"><strong><span style="color:#ff6600;">www.baijitai.blogspot.com</span></strong></a><br />Tai-Chi-Chuan, arte marcial de China.<br />Partiendo de la lentitud y serenidad del movimiento, trabaja el Chi o energía vital, aquieta la mente, le otorga flexibilidad y poder al cuerpo, carácter y plasticidad al movimiento, espontaneidad y certeza a las acciones y delicadeza y profundida a la respiración.<br />Entrenamiento con ejercicios destinados especialmente para restablecer, fortalecer o mantener la salud.<br />Enseñanza grupal o personal<br /><strong>Consultar horarios<br /><span style="color:#cc0000;">4300 0309 / 15 5859 2520<br /></span></strong><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><strong><span style="color:#cc0000;">biozenyoga@gmail.com</span></strong></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-251177425611282083?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-76158426188101410102009-08-09T12:02:00.000-07:002009-08-09T12:26:00.846-07:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn8gQTg0PGI/AAAAAAAABvw/hot7n_5zygg/s1600-h/fotos+de+Chascom%C3%BAs+004.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5368044745336831074" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 220px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn8gQTg0PGI/AAAAAAAABvw/hot7n_5zygg/s320/fotos%2Bde%2BChascom%25C3%25BAs%2B004.jpg" border="0" /></a> El cuerpo construido desde la consciencia del movimiento<br />Materiales:<br />Emoción-Cuerpo-Movimiento-Palabra<br /> <a href="http://labioenergetica.blogspot.com/">http://labioenergetica.blogspot.com</a><br /><br />Trabajo con cuerpo con ejercicios de técnicas de desbloqueo de corazas musculares y tensiones emocionales crónicas<br />El cuerpo como escenario de procesos y trabajo terapéutico y creativo<br />Abordaje al universo quinético personal y grupal, desde la expresión hacia la organización del material que surge de la misma.<br />Toma de conciencia y trabajo creativo con el darse cuenta.<br />Incorporación de elementos de re-significación y re-construcción con relación al cuerpo, el sentir-pensar-actuar<br />La individualidad como camino de consciencia<br />La afirmación de sí mismo como camino de trascendencia y como integración al mundo<br />Trabajo consigo mismo, con los demás y el entorno.<br />Contacto y trabajo con la respiración, el movimiento y la descarga de tensiones y emociones.<br /><div>Meditaciones en movimiento y en quietud .</div>Pertenencia y dinámica grupal. <div>Síntesis de grupo y la coordinación</div><div>Sesiones de grupo de 1 vez por semana 1h y media.</div><div><strong><span style="color:#333300;">Consultar horarios </span></strong></div><div><strong><span style="color:#333300;">4300 0309 7 15 5859 22520</span></strong></div><div><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><strong><span style="color:#cc0000;">biozenyoga@gmail.com</span></strong></a><br /> </div><br /><strong><span style="font-family:arial;color:#6600cc;">Terapia Corporal individual <br /></span>Sesiones y tratamientos personalizados:<br /></strong>Análisis y trabajo corporal sobre tensiones, dolores síntomas psico-somáticos y emocionales que alteran la salud.<br />Uso de herramientas: Eutonía, Esferodinamia, Contact, Relajación profunda, Meditación, masaje<br />Abordaje corporal y verbal.<br />Formación de vinculo terapéutico<br /><strong>Consultar horarios</strong><br /><strong>4300 0309 / 15 5859 2520</strong><br /><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><strong><span style="color:#cc0000;">biozenyoga@gmail.com</span></strong></a><strong><br /></strong><a href="http://labioenergetica.blogspot.com/"><strong><span style="color:#ff6600;">http://labioenergetica.blogspot.com</span></strong></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-7615842618810141010?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-12588276403555060142009-08-09T05:03:00.000-07:002009-08-09T05:16:57.608-07:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn67ja-2EzI/AAAAAAAABvQ/u4RkkzYzf18/s1600-h/Chascomus2.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5367934023084938034" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 220px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn67ja-2EzI/AAAAAAAABvQ/u4RkkzYzf18/s320/Chascomus2.jpg" border="0" /></a><br /><div></div><br /><p>Programas de actividades especialmente diseñados para las personas que trabajan dentro de empresas, compañías, firmas o espacios donde están mucho tiempo en el mismo lugar, bajo stress, en contacto constante con maquinas o computadoras y lejos del contacto con la naturaleza.<br />Para personal con cargos altos, ejecutivos, secretarios, empleados en general.<br /></p><p>El programa consta de clases individuales o grupales, con rutinas de ejercicios y trabajo corporal de técnicas de Hatha Raja Yoga y Ashtanga Yoga y Bioenergética, elongación global.</p><p>Estas actividades pueden realizarse dentro ( si el edificio o la empresa cuenta con salas adecuadas a este fin); o fuera de los espacios de trabajo, (contamos con salas para tal fin); asistencia en toques de masajes Shiatzu y Bioenergético; asesoramiento en la alimentación, uso de la Aromaterapia, Técnicas de Meditación y relajación profunda.<br />Salidas al aire libre en circuitos dentro del ámbito de la ciudad de Bs. As o viajes cortos de fin de semana para realizar sesiones antiestrés y relax.<br /></p><p>Los objetivos son lograr una integración de la persona en lo psico-somático, mediante el conocimiento y práctica del Yoga, el trabajo con el cuerpo, la respiración y el aquietamiento mental, y poder manejar las tensiones, la exigencia y el stress y tener una mayor cantidad de energía y rendimiento para trabajar y disfrutar la vida.</p><p>Para leer mas información sobre las actividades </p><p><a href="http://www.comunidadbiozenyoga.blogspot.com/"><span style="color:#ff6600;"><strong>www.comunidadbiozenyoga.blogspot.com</strong></span></a></p><p><span style="color:#ff6600;"><strong>h</strong></span><a href="http://energiaradiante.blogspot.com/"><span style="color:#ff6600;"><strong>ttp://energiaradiante.blogspot.com</strong></span></a></p><p>Soliciatar informes al </p><p><strong><span style="color:#cc0000;">4300 0309 / 15 5859 2520</span></strong></p><p><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><strong><span style="color:#cc0000;">biozenyoga@gmail.com</span></strong></a></p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-1258827640355506014?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-24900307800168446192009-08-09T04:49:00.000-07:002009-08-09T05:01:48.138-07:00<div align="left"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn64p-LNTcI/AAAAAAAABvI/TSJdz3Lnowo/s1600-h/Homma++3+blog.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5367930837076364738" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 118px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn64p-LNTcI/AAAAAAAABvI/TSJdz3Lnowo/s320/Homma++3+blog.jpg" border="0" /></a>Meditación-Yoga-Bioenergética</div><div align="left">Traslados-Alojamiento- Alimentación Natural-Coordinación grupal<br /></div><div align="left">Las practicas se basan en: la vía del Octuple sendero del Ashtanga Yoga, las cuatro nobles verdades.</div><div align="left"> </div><div align="left">Maestros, tradiciones y líneas filosóficas han establecido que las prácticas intensivas, lejos de las actividades cotidianas y en compañía de personas afines a las mismas experiencias, fortifican y aclaran el entendimiento y mejoran la práctica y el encuentro consigo mismo.<br />A partir de 1952, Anandamayi Ma estableció las prácticas dedicadas a fomentar la autoconsciencia de realización, mediante el retiro de las actividades mundanas por una semana.<br />Este trabajo de vida en comunidad donde todos pasan por las mismas experiencias de abstinencia sexual y de estimulantes, actividad física discriminada, alimentación liviana y natural, estudios y lecturas de enseñanzas; esta dedicado a que cada participante pueda concentrarse y profundizar en la Meditación.<br />Desde la década del 1960, el Maestro Thich Nhat Hanh ha dedicado parte de su labor a fundar centros de Meditación donde los participantes puedan, no solo hacer prácticas regulares e intensivas de Meditación, sino también resolver conflictos por este medio, incluso del orden mundial y bélico.<br />Los grupos de Meditación y Retiros son laicos, para toda clase de personas.</div><div align="left">Los retiros son para todas las personas que tengan interés en realizar prácticas intensivas<br />de Meditación, estudio y discernimiento de las enseñanzas, servicio desinteresado y vida en comunidad.</div><div align="left"> </div><div align="left">Para leer mas información y artículos relacionados a los retiros </div><div align="left"><a href="http://www.ashramsadanashanti.blogspot.com/"><span style="color:#ff6600;"><strong>www.ashramsadanashanti.blogspot.com</strong></span></a><br /><a href="http://www.comunidadbiozenyoga.blogspot.com/"><span style="color:#ff6600;"><strong>www.comunidadbiozenyoga.blogspot.com</strong></span></a></div><div align="left"> </div><div align="left">Para solicitar información sobre fechas </div><div align="left"><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><strong><span style="color:#990000;">biozenyoga@gmail.com</span></strong></a></div><div align="left"><strong><span style="color:#990000;">4300 0309 / 15 5859 2520</span></strong></div><div align="left"><strong><span style="color:#990000;"></span></strong> </div><div align="left"><strong><span style="color:#990000;"></span></strong> </div><div align="left"> </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-2490030780016844619?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-84299597893783170972009-08-09T04:40:00.000-07:002009-08-09T04:48:03.766-07:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn62lm5ZCJI/AAAAAAAABvA/_IPvoy6sPls/s1600-h/cocina.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5367928563084888210" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 144px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn62lm5ZCJI/AAAAAAAABvA/_IPvoy6sPls/s200/cocina.jpg" border="0" /></a><br /><div></div><br /><p>Basada en las líneas Macrobiótica-Ayurveda-Naturista</p><p>La alimentación es uno de los elementos de la vida cotidiana que más modifican la salud, ya sea para bien o para enfermar el cuerpo y la mente. </p><p>No solo lo que comemos, sino como lo comemos y como lo digerimos y pasa a formar parte de nuestro cuerpo y nuestra psique es importante y benéfico para la vida.</p><p>Una alimentación equilibrada potencia y armoniza las cualidades de las personas.</p><p>En esta área asesoramos, orientamos, y enseñamos a comer sobre la base de una dieta saludable, permitiendo realizar gradualmente un cambio de hábitos nocivos en lo referente a la forma de comer o de relacionarse con la comida.</p><p>También ofrecemos un seguimiento con dietas para cada necesidad, con las pautas diarias, semanales y mensuales a seguir.</p><p>Cuidar de los alimentos que llevamos a nuestro cuerpo tiene un sentido filosófico y moral de vida, mas allá de ser una dieta basada en verduras, frutas y derivados de las mismas.</p><p>Para leer mas información y artículos relacionados con la alimentación:<br /><span style="color:#ff6600;"><strong>h</strong></span><a href="http://energiaradiante.blogspot.com/"><span style="color:#ff6600;"><strong>ttp://energiaradiante.blogspot.com</strong></span></a><br /></p><p>Asesoramiento personalizado. Concertar entrevista </p><p><strong><span style="color:#cc0000;">4300 0309 / 15 5859 2520</span></strong></p><p><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><strong><span style="color:#cc0000;">biozenyoga@gmail.com</span></strong></a><br /> </p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-8429959789378317097?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-73219741876239513712009-08-09T03:08:00.000-07:002009-08-09T03:56:14.987-07:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn6gQ369GKI/AAAAAAAABuw/a3yP7zknWtg/s1600-h/Cuerpos_07.jpg"><strong><span style="color:#003300;"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5367904017621784738" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 194px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn6gQ369GKI/AAAAAAAABuw/a3yP7zknWtg/s200/Cuerpos_07.jpg" border="0" /></span></strong></a><strong><span style="color:#003300;"> La Aromaterapia usa el sentido más primitivo de todos: el olfato. Este sentido está directamente relacionado con el cerebro, a tal punto que solo sentir un aroma inmediatamente produce imágenes, sensaciones y hasta reacciones físicas.<br />La aromaterapia es una herramienta con la que contamos para prevenir, favorecer y mejorar nuestra salud y calidad de vida.</span></strong><br /><strong><span style="color:#003300;">Para esto utilizamos los aceites esenciales, que son como el alma misma de la planta. con todos sus atributos de belleza y sanación.<br />Podemos tener los principales aceites esenciales en nuestro hogar, oficina, empresa o negocio; incluso con nosotros en una ánfora personal; como kit benéfico para brindarnos ambientes de calma y relax o para usarlos y aliviarnos molestias.<br />Los aceites tienen propiedades antibacterianas, analgésicas, sedantes, antisépticas, antibióticas, diuréticas antidepresivas descongestivas, antivirosicas, anti fúngicas (anti hongos).<br />Los podemos usar para aliviar resfríos, tos, picaduras, desinfectar heridas, quemaduras, ulceras de la piel, infecciones vaginales, dolores musculares, dolor de las articulaciones, herpes bucales, ulceras en la boca, anginas…tratar quemaduras, repeler naturalmente los insectos, ayudar a tratar las heridas y prevenir las cicatrices, fortalecer el cuero cabelludo, prevenir la caída del cabello y mejorar su textura y grosor; combatir la congestión nasal, catarros y resfriados así como la bronquitis crónica, aliviar pieles con acné, equilibrar hormonas, aliviar las molestias de la menopausia y la tensión premenstrual... despejar la mente, reforzar la memoria, para los estudiantes en épocas de exámenes. Son relajantes, frescos y tonificantes, se puede usar como ayuda a “centrarse” en uno mismo<br />Cada uno tiene propiedades diferentes y beneficiosas para nuestro organismo, usarlos correctamente para que no se neutralicen entre sí es el arte de tratar nuestra vida con la ayuda de la Aromaterapia, como una herramienta qque aporta soluciones y bienestar .<br />En la casa podemos usar la Aromaterapia de muy diversas maneras; cuando tenemos una reunión de amigos y queremos que sea distendida y agradable, o cuando estamos en nuestro baño personal, o en nuestros momentos de compartir los alimentos, almuerzo, cena, para dormir, en nuestra meditación, en nuestros aseo con jabones personales...<br />También podemos usar los aceites esenciales en un aspersor (spray) para volatilizarlos con facilidad, ademas de los hornillos y anforas para uso pesonal.<br />En el gabinete de aromaterapia, se realizan entrevistas con el o los interesados a fin de conocer sus necesidades de consulta; para luego poder elegir los aceites adecuados y las formas correctas de uso.<br />Sesiones personalizadas, atención a empresas y eventos</span></strong><br /><strong><span style="color:#003300;">Para mas información<br /></span></strong><a href="http://aromaterapiargentina.blogspot.com/"><strong><span style="color:#ff6600;">http://aromaterapiargentina.blogspot.com</span></strong></a><br /><strong><span style="color:#003300;"></span></strong><br /><strong><span style="color:#333300;">Solicitar entrevista.<br /></span></strong><strong><span style="color:#990000;">4300 0309 / 15 5859 2520<br /></span></strong><a href="mailto:biozenyoga@gmail.com"><span style="color:#ff0000;"><strong>biozenyoga@gmail.com</strong></span></a><br /><a href="mailto:cuerpoenescena2004@yahoo.com.ar"><span style="color:#ff0000;"><strong>cuerpoenescena2004@yahoo.com.ar</strong></span></a><br /><a href="http://aromaterapiargentina.blogspot.com/"><span style="color:#ff0000;"><strong></strong></span></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-7321974187623951371?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-68758420433520108912009-08-08T13:39:00.000-07:002009-08-08T13:42:17.985-07:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn3ikfVzLvI/AAAAAAAABuY/ZCq_5E9Q-00/s1600-h/sala+2.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5367695447411601138" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/Sn3ikfVzLvI/AAAAAAAABuY/ZCq_5E9Q-00/s400/sala+2.jpg" border="0" /></a><br /><div align="center"><span style="font-family:trebuchet ms;color:#333300;"><strong>Alquiler de sala para clases, ensayos, grupos y prácticas<br />Sala de 36m, iluminación natural o artificial, piso de pinotea, </strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:trebuchet ms;color:#333300;"><strong>calefacción y refrigeración, equipo de música, recepción, vestidor baño.<br /> <span style="color:#993300;"> </span></strong></span><a href="http://salasestudiourbano.blogspot.com/"><span style="font-family:trebuchet ms;color:#993300;"><strong>http://salasestudiourbano.blogspot.com/</strong></span></a><span style="font-family:trebuchet ms;color:#993300;"><strong> </strong></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-6875842043352010891?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-35794743294973485102009-03-01T01:08:00.000-08:002009-03-01T01:15:14.691-08:00<a href="http://2.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/SapQvlizwpI/AAAAAAAABoc/089peBGfjSM/s1600-h/yoga+paloma.jpg"><span style="font-family:verdana;color:#006600;"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5308143889271734930" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 171px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/SapQvlizwpI/AAAAAAAABoc/089peBGfjSM/s400/yoga+paloma.jpg" border="0" /></span></a><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Bio-Zen-Yoga es una forma de enseñar, estudiar, abordar y vivir la experiencia de la práctica del Yoga</span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">El Yoga es la herramienta para alcanzar la verdad...<br /></span><br /><span style="font-family:verdana;"><span style="color:#003300;">El origen del Yoga se remonta a la espiritualidad y ciencias de la India aún antes de que estas fueran codificadas, por eso las enseñanzas se denominan"Upanishad" que significa "a los pies del Maestro".<br />¿Que nos sugiere? que los alumnos o discipulos, laicos, monjes, ricos, pobres, sanos o enfermos, niños, ancianos, jovenes... se sentaban a los pies del Maestro a escuchar las enseñanzas que este impartia, para luego practicarlas y llegar a la iluminación.<br /></span><br /></span><span style="font-family:verdana;"></span><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Hoy dia nadie quiere iluminarse, parece poco práctica esta meta, nuestras sociedades materialistas solo nos promueven a trabajar, producir dinero y comprar objetos... valores que nada tienen que ver con la salud, el bienestar colectivo, la sabiduria y el autoconocimiento y la capacidad de elegir la vida que deseamos realizar como experiencia en este mundo.Menos aún la integración y práctica de valores como el servicio desinteresado la voluntad de ayuda y solidaridad.<br />Los seres humanos viven actualmente en la confusión de la creencia del egoísmo...Estas sociedades tecno-materialistas lo promueven.<br />El egoismo es el máximo nivel de ignorancia de la escencia de la vida.Es creer que estamos aislados y solos en este Universo, es lo contrario a la iluminación.<br /></span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Sin embargo,la existencia es consciencia, somos parte de este Universo y estamos vivos para realizar un experiencia unica e irrepetible, hemos nacido para expresar nuestra escencia, para desarrollarla y adquirir conocimiento sobre nosotros mismos.<br />No estamos para construir shoppings o torres y luego derribarlas, ni producir armas y luchar contra los demas seres de este planeta, ni para contaminarlo, ni depredar sus recursos, no somos solo consumidores "consumidos" por la publicidad y al servicio de la continua creacion de necesidades para comprar objetos.No somos "objetos" para se rmanipulados y esclavizados en trabajos que solo masifican nuestra vida...<br /></span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Hemos nacido en la libertad, en un Universo que esta lleno de energía y equilibrio desde billones de años, en un planeta que nos provee de todo lo que es necesario para la vida, con un cuerpo que tiene potenciales para desarrollarse plenamente en forma fisica, mental, emocional y espiritual..</span><a href="http://3.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/SZHZITLmKxI/AAAAAAAABgs/qgZTqoyUwcs/s1600-h/Homma+Fuego+07.jpg"></a><span style="font-family:verdana;color:#003300;">... y en ves de aceptar estos dones e iluminarnos en los primeros años de nuestras vidas, y luego que tenemos claro esto, realizar la experiencia por la cual hemos nacido, creamos dolor, confusion, miedo, apegos innecesarios, dudas, ira, colera, que nos lleva a la violencia fisica, mental o verbal; y a la peor de las ignorancias: la de nosotros mismos.</span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Luego llevamos esto que impregna nuestra mente al mundo, al punto que nos ponemos en contra de nuestros mas importantes valores.</span><a href="http://3.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/SY7PNkPQmlI/AAAAAAAABfM/1fqvfzHn_lg/s1600-h/Homa+07+blog.jpg"></a><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Ahi es el momento en que perdemos la salud, la fe, la certeza, el poder en todo, sentimos que estamos tocando fondo, nos hacemos y hacemos el peor de los daños, rechazamos vivir en alegria y en armonía, y surge la peor de las enfermedades: el dolor, la ira y la ignorancia, una nos conduce a la otra.</span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;"> </span><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/SapQo20Rj2I/AAAAAAAABoU/r4bzoMs_McA/s1600-h/Homma+Fuego+07.jpg"><span style="font-family:verdana;color:#003300;"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5308143773649309538" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 238px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_b7CQB861mcY/SapQo20Rj2I/AAAAAAAABoU/r4bzoMs_McA/s320/Homma+Fuego+07.jpg" border="0" /></span></a><span style="font-family:verdana;color:#003300;">El Yoga es el camino de regreso a la libertad y el bienestar interno, la fuente de toda verdad y sabiduria que esta dentro de cada ser, la via de la autorealizacion y el despertar a la "verdadera realidad".</span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">La existencia es Sat-Chit-Ananda: Sabiduría - Paz -Gozo.</span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Por lo tanto, lo mas práctico es iluminarse y luego realizar aquello que tenemos claro es nuestro Dharma.</span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">¿Como nos iluminamos?</span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Volviendo a la naturalidad, estudiando y practicando las enseñanzas con un guía y un criculo de personas afines de forma sencilla , correcta, con alegria, cada vez en forma mas natural, y de esta manera, sin estar condicionados a resultados, sin aferrarase a metas o logros, pero teniendo claro hacia donde vamos; adquirimos la sabiduria, el poder, el autoconocimiento y la capacidad de discernimiento, vamos siendo cada uno "SI MISMO", sin limites, sin presiones, sin techos.</span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Entonces lo que buscabamos en el mundo, lo hallamos en nuestro interior: paz, alegria, claridad, desapego, bienestar generosidad ... y entonces podemos llevarlo al mundo.</span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Quien no se conoce no puede proyectarse.</span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;"></span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Crisis de salud, afectivas, economicas, pérdidas, devenires de la vida, son puertas para abrir y encaminarnos en la realización de nuestras potencias, dudas, anhelos de superacion, vacios existenciales, busquedas postergadas, son situaciones animicas que nos hablan del deseo de retornar a la naturaleza, a la autorealización.<br />Proponemos trabajar con las nobles verdades: extinción del dolor, y supresión de la ignorancia. </span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">El camino del Zen</span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Trabajar con el cuerpo desde la sensibilidad a la destreza, para adquirir y potenciar las capacidades tanto del cuerpo fisico como de la mente. El camino del Yoga</span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Superarnos mediante la sabiduría y vivir en el mundo ofrendando nuestro logros sin miedo a vivir y sin temor a morir. El camino de la Bioenergética<br /></span><br /><span style="font-family:verdana;color:#003300;">Integrando las tres experiencias realizamos síntisis en los procesos, y mas alla de las técnicas, y busquedas, nos porponemos encontrar la via de realización para abolir la ignorancia: el Karma.Conociendo el origen del dolor, la enfermedad y la muerte podemos neutralizar las causas, y de esta foma llegar a la verdad.Solo a traves de nuestro esfuerzo correcto podemos adquirir el sentido profundo de la experiencia de la vida.La combinación de los recursos dara los resultados: ejercicios y movimientos correcto, respiración y atención correctas, alimentación y nutrición correctas nos llevan a la recuperacion de nuestra naturaleza humana.<br /></span><br /><span style="color:#003300;"><span style="font-family:verdana;">Trabajamos con la enseñanza y prácticas en las siguientes actividades:</span><br /></span><br /><span style="color:#003300;"><br /><br /></span><div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-3579474329497348510?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-63934939393362904682008-01-29T06:27:00.000-08:002008-01-29T06:30:30.354-08:00<a href="http://bp2.blogger.com/_b7CQB861mcY/R584EQuAYxI/AAAAAAAAAig/VtFtwa0pAI4/s1600-h/Yoga+Danza.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5160905343848440594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_b7CQB861mcY/R584EQuAYxI/AAAAAAAAAig/VtFtwa0pAI4/s400/Yoga+Danza.jpg" border="0" /></a> <strong><span style="font-family:times new roman;color:#006600;">Yoga y Danza<br /></span></strong><div></div><br /><div></div><br /><div></div><br /><div><strong><span style="font-size:130%;color:#006600;">Maitre es la raiz, la escencia, la Madre.</span></strong></div><div><strong><span style="font-size:130%;color:#006600;">Shiva es la bondad suprema</span></strong></div><div><strong><span style="font-size:130%;color:#006600;">Vryti es el circulo eterno que nunca perece</span></strong></div><div><strong><span style="font-size:130%;color:#006600;">Yoga es la unión eterna</span></strong></div><div><strong><span style="font-size:130%;color:#006600;">Darshan es el espejo donde se refeja la perfección</span></strong></div><div><strong><span style="font-size:130%;color:#006600;"> maitreshivavrytiyogadarshan es el Mantra que afirma la unión de los seres que son nutridos por Yoga</span></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-6393493939336290468?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-69906621686776853552007-01-28T17:15:00.000-08:002007-01-28T17:26:16.957-08:00<a href="http://bp2.blogger.com/_b7CQB861mcY/Rb1K80oQ-HI/AAAAAAAAAFA/Xc-cV0UbyaU/s1600-h/Tara_mano_Izq200.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5025255167995476082" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_b7CQB861mcY/Rb1K80oQ-HI/AAAAAAAAAFA/Xc-cV0UbyaU/s320/Tara_mano_Izq200.jpg" border="0" /></a><br /><div>BioZenYoga es una forma de trabajar fusionando los elementos de Técnicas Orientales de India, China y Occidente. </div><div>Ashtanga Yoga es el Octuples sendero que encamina al aspirante a la realización de sus potenciales fisicos y mentales.</div><div>El Zen es el estudio y la práctica de las eseñanzas del Budha </div><div>La Bioenergética es una técnica que desbloquea las emociones reprimidas en las corazas musculares fisicas y en los aspectos que inhiben la acción, el pensamiento y la expresion emocional.</div><div>El Nombre BIO-ZEN-YOGA las integra a la tres en un programa de trabajo de crecimiento interno, entrenamiento corporal y mental y un estudio profundo de las enseñanzas de los Maestros y la práctica de la nobles virtudes.</div><div>Sin temor a vivir, sin temor a morir, sin temor a transcender, mas alla del logro. Om Shanti Om</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-6990662168677685355?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-41320060199885870282007-01-28T14:56:00.000-08:002007-01-28T15:18:37.914-08:00<a href="http://bp1.blogger.com/_b7CQB861mcY/Rb0qikoQ98I/AAAAAAAAAC8/KRsgh6mMTFY/s1600-h/Elena6.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5025219532651820994" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_b7CQB861mcY/Rb0qikoQ98I/AAAAAAAAAC8/KRsgh6mMTFY/s320/Elena6.jpg" border="0" /></a> <br />Homma:<br />Ceremonia ritual grupal del fuego sagrado para despedir el año. Japa mamtram con ofrendas: pétalos de flores, arroz, semillas de sésamo, ghi, hojas de tréboles. Meditación, Kirtans (Cantos) y Prashad.(Alimentos de ofrenda)<br />Realización cada fin de año.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-4132006019988587028?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-32094528604414638732007-01-28T14:50:00.000-08:002007-01-28T14:56:07.245-08:00<a href="http://bp1.blogger.com/_b7CQB861mcY/Rb0o_koQ97I/AAAAAAAAACw/ofKt4hpQk6Y/s1600-h/elena5.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5025217831844771762" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_b7CQB861mcY/Rb0o_koQ97I/AAAAAAAAACw/ofKt4hpQk6Y/s320/elena5.jpg" border="0" /></a> <br />Entrega de diplomas a los estudiantes de los cursos de formación:<br />Fiesta con meditación, brindis de honor y prashad.<br />Meditación de Navidad: japa- parashad-kirtans. 24 de Diciembre de 16 a 17hs<br />Meditación de fin de año: en agradecimiento al año vivido. 31 de Diciembre de 16 a 17 hs.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-3209452860441463873?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9111981347063963151.post-75641781262902888332007-01-28T14:37:00.000-08:002007-01-28T14:43:38.143-08:00<a href="http://bp0.blogger.com/_b7CQB861mcY/Rb0l0UoQ96I/AAAAAAAAACk/dM6xZKwmQbw/s1600-h/Yoga+afuera.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5025214340036360098" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_b7CQB861mcY/Rb0l0UoQ96I/AAAAAAAAACk/dM6xZKwmQbw/s320/Yoga+afuera.jpg" border="0" /></a> <br />Retiros:<br />Experiencias de grupo donde se desarrollan prácticas intensivas con programas de trabajo específicamente diseñados para cada grupo y nivel de aprendizaje<br />Dirigidos y supervisados por profesores y ayudantes.<br />Destinados a todo público, estudiantes de Yoga, trabajo corporal, profesionales de la salud, el arte, la comunicación, la enseñanza.<br />Temas: Yoga físico-Respiración-Filosofía-Cocina y alimentación-práctica de silencio- kirtans - japa mamtrams- Ejercicios de Sensopercepción-Trabajo con el Cuerpo-Análisis y síntesis de lo experimentado.Meditación de cierre.<br />Certificados de asistencia<br /><div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9111981347063963151-7564178126290288833?l=biozenyoga.blogspot.com' alt='' /></div>Helena Wroblewskihttp://www.blogger.com/profile/13495838168183141002noreply@blogger.com0